top of page
278896597_165488915872179_2059021736182289533_n.jpg

Porazte nespavosť

Vyspať sa kvalitne a zdravo

bez liekov na spanie.

 

Ste pripravený pracovať na sebe a poraziť nespavosť?

Dohodnite si 15 minútovú konzultáciu.

Welcome

Máte zlý spánok a stáva sa z vás vyčerpaná a frustrovaná osoba?

Budíte sa uprostred noci a už neviete zaspať?

Spíte 3-4 hodiny a začína sa to odrážať na vašom zdraví?

Dohodnite si konzultáciu a vyberieme najvhodnejší balíček pre vás.

Aj Martina už lepšie spí...

Zažite kľudný spánok

Ukážem vám ako sa dá spať každú noc kvalitne, bez liekov na spanie a strachu. Lieky na spanie majú mnohé dlhodobé nežiaduce účinky. Od tých menej závažných až po depresie, závislosti na liekoch a rôzne ďalšie vážne ochorenia. Lieky na spanie navyše po čase strácajú svoj účinnok.

Zabudnite na dlhé noci plné nervozity a prehadzovania sa v posteli, na nočné vyťukávanie do prehliadača v mobile.

Aj ja som to takto roky mala.

Viem ako sa cítite a viem ako z toho von.

Dnes už ráno vstávam oddýchnutá, svieža

a teším sa na každý produktívny deň.

image1.jpeg
001_opravene_motto copy.png
cicero copy.png

Spánkové balíčky

Ste pripravení prebúdzať sa oddýchnutí a nabití energiou?

Podporím vás.

Urobíme zmeny, ktoré budú zvládnuteľné a vám prinesú

kvalitný spánok.

Vyberte si balíček, ktorý vám najviac vyhovuje

4.png
kurz spanku (1).png
viacinfo-kupa.png
2.png
1.png
viacinfo-kupa.png
viacinfo-kupa.png
spankovy mentoring.png
viacinfo-kupa.png

Intenzívna podpora z mojej strany

viacinfo-kupa.png

Recenzie zákazníkov

Moja bezmocnosť v rámci insomnie bola zúfalá. Ako psychológ som si nevedela pomôcť sama. Pre mňa ako lekára to bolo veľmi ťažké, nebudem klamať. 

Po prvom telefonáte som počula kľudný, vyrovnaný hlas a "tá pani" na druhom konci vedela čo zažívam.

Zakúpila som si balík Kurz spánku s konzultáciami. Týždeň po týždni som nadobúdala istotu, začala som spávať.

Stiahnite si e-knihu
zdarma

Ako mať lepší spánok?

Spánok a úzkosť spolu úzko súvisia.


V e-knihe nájdete informácie prečo

spánok a úzkosť spolu súvisia ako aj návod "Ako na úzkosť!

Stiahnuť e-knihu
Video zdarma

Prečítajte si

Čo by ste chceli na svojom spánku zmeniť Vy?

Napíšte mi správu

clubhouse.png
  • Facebook - Gray Circle
  • Instagram - Gray Circle
  • YouTube - Gray Circle

Ďakujem za správu!

bottom of page