Nedostatok spánku

Aké zdravotné a životné komplikácie a dôsledky môže mať na svedomí nedostatok spánku?

Dlhé roky som trpela insomniou. Počas tejto doby som zozbierala mnoho informácií o spánku z rôznych odborných zahraničných zdrojov.
Tieto informácie som uložila do videa, ktoré si teraz môžete pozrieť práve tu.

 

Video je pripravené na zobrazenie, a delí vás od neho už len jeden krok. Po vyplnení údajov bude video odomknuté. 

Pozrite si moje video zadarmo a urobte prvý krok k tomu, aby ste sa dnes v noci dobre vyspali!