VIP balík spánku

Pre všetkých, ktorí sa necítia sebaisto

a potrebujú týždenne moju pomoc pri zvládnutí kurzu.

​

​

Potrebujete byť vypočutý niekým, kto vám rozumie.

Často sa mylne domnievame, že nás doma alebo v práci pochopia.

Dlhodobá (chronická) nespavosť  býva nepochopená.

Z okolia často počúvame, že aj "oni" sa niekedy zle vyspali.

Ale nevyspať sa jednu noc a nespať dlhodobo je obrovský rozdiel.

​

Nech vás to neodradí.

Je veľmi dôležité s tým začať niečo urýchlene robiť.

​

​

Robíte si starosti iba s "myšlienkou", že idete každú noc spať?

​

Chýba vám motivácia a sústredenie spôsobené zlým spaním?

​

Možno už tabletky na spanie prestávajú účinkovať a namiesto toho ste neustále vyčerpaný a neviete, ktorým smerom ísť?