Menopauza alebo klimaktérium je obdobím, ktoré skôr či neskôr nastane v živote každej ženy. U každej jednej z nás prebieha toto obdobie inak,. Končí nám menštruácia, možno sme rady ale je jasné, že prichádzajú iné potiaže.
Pre mnohé je “strašiakom” a zase pre iné začiatkom sebarealizácie.
Je menopauza, klimaktérium a prechod to isté?
Sú to dva rôzne pojmy, ktoré spolu vzájomne súvisia.
Klimaktérium ľudovo ho nazývame prechod, je prirodzeným životným obdobím, kedy prichádza k hormonálnym, psychickým ale aj fyzickým zmenám v živote ženy. V tomto čase dochádza k prirodzenému poklesu funkcie vaječníkov (alebo sú odstránené operačne), ktoré sú zodpovedné za tvorbu ženského hormónu estrogen. Toto vedie k postupným zmenám v rovnováhe pohlavných hormónov zodpovedných za menštruačný cyklus. Stráca sa menštruácia a s ňou plodnosť ženy.
Klimaktérium začína obvykle zhruba rok pred menopauzou a už v tomto období ju môžu sprevádzať obtiaže.
Menopauza je len jednou z častí obdobia procesu klimaktéria. Je to označenie pre posledné menštruačné krvácanie v živote ženy.
Priemerný vek menopauzy je 45 – 55 rokov, výnimkou ale nie sú ani ženy okolo 40 rokov. V tomto skoršom veku je odporúčané vyhľadať lekára, nakoľko mávajú rôzne zdravotné potiaže, vyššie riziko rôznych chorôb ale aj úmrtnosť. Vek ovplyvňujú viaceré factory – genetika, ochorenia a spôsob vášho životného štýlu.
Vo všeobecnosti klimaktérium prichádza skôr u žien, ktoré dostali prvú menštruáciu v nižšom veku a opačne pri ženách, ktoré ju dostali neskôr. Ale veľký vplyv má aj genetika, očakávať ho môžete približne voveku, kedy sa začal prechod u vašej mamy.
Môžem v klimaktériu otehotnieť?
Šanca na prirodzené tehotenstvo behom prechodu rýchlo klesá, rovnako ako aj riziko nechceného otehotnenia. K ochrane pred otehotnením je možné využiť všetky dostupné štandartné možnosti antikoncepcie. Neodporúča sa metóda neplodných dní vzhľadom k nepravidelnej menštruácii v období prechodu.
Po menopause už žena stráca schopnosť otehotnieť prirodzenou cestou. Sú známe prípady kedy umelé oplodnenie teoreticky možné je.
Príznaky klimaktéria
Je to postupná strata pravidelnej menštruácie. Alebo zmeny v sexuálnej oblasti.
U niektorých žien sa menštruačný cyklus skracuje a krvácanie je silnejšie, pri ostatných sa interval medzi jednotlivými menštruáciami predlžuje, až nakoniec pri oboch skupinách žien menštruácia odíde úplne.
Charakteristické príznaky sú aj:
- návaly tepla
- pokles libida
- zvýšené potenie
- únava, vyčerpanosť
- zmena tlaku
- bolesti hlavy
- problémy so spánkom
- priberanie
- depresia
- vypadávanie vlasov
- caste zmeny nálad